Säure-Basen-Tabelle

Aller Anfang ist schwer? Nicht mit dieser Tabelle 😉 Ich habe mal viele Lebensmittel für dich in die drei Kategorien “basenbildende Lebensmittel”, “Lebensmittel als gute Säurebildner” und “Lebensmittel als schlechte Säurebildner” geordnet. So hast du einen ersten Überblick und kannst eine Idee vom Säure-Basen-Haushalt bekommen.

Und hier kannst du sie downloaden.

Viel Spaß!