Schlagwort: zuckerfrei

Süßes Kürbisbrot +++ zuckerfrei, vollwert und pflanzlich

Süßes Kürbisbrot +++ zuckerfrei, vollwert und pflanzlich

Mitten im Herbst angekommen – immer noch goldig, trocken und einfach so schön! Wie ich den Herbst liebe! Halloween ist nun auch vorbei. Es bleibt der letzte Monat bevor es in die weihnachtlichen Vorbereitungen geht. Lasst uns ihn genießen!  Das Kürbisbrot ist ein tolles Rezept 

Darmkur im Sommer +++ August 2022

Darmkur im Sommer +++ August 2022

Yes! Eine neue Darmkur steht an, an der du teilnehmen darfst! Dieses Mal überarbeitet – aber mit der gleichen Qualität. Voller Power der Natur – über 30 Tage, sodass dein Körper seine Kräfte mobilisieren kann und die Entgiftung einleitet und durchführt.  Ganzheitliches Detoxen bzw. Entgiften 

Kuchenzauber – zuckerfrei +++ 30.Mai 2021

Kuchenzauber – zuckerfrei +++ 30.Mai 2021

Am 30. Mai 2021 gehts um 12Uhr weiter in unseren Küchen. Du in deiner, ich in meiner. Ein kleiner Workshop, in dem wir zusammen super saftige und leichte Apfel-Zimt-Muffins backen. Wie immer ohne Gluten, ohne Weizenmehl, ohne raffinierten Zucker. Natürlich pflanzlich, mit einfachen Zutaten. So kannst du auf jeden Fall dabei sein. Du brauchst nämlich wirklich nicht viel! 

Grundsätzlich bemühe ich mich sehr um einen ausgeglichenen Säurebasen-Haushalt. Auch beim Backen. Aber gerade beim Backen ist es nicht sehr leicht. Trotzdem kann man hier aber einiges gegenüber dem konventionellen Backen mit Milch, Mehl und Ei entgegenwirken. Denn wir lassen genau diese starken Säurebildner weg – und natürlich auch den Zucker! Wie das genau funktioniert, erfährst du am Sonntag! 

Was du brauchst ist nichts besonderes: 

Möchtest du diesen Sonntag dabei sein? Dann melde dich bei mir per Mail an gingermoments@gmx.de an. Gegen eine kleine Spende an den Nabu für saubere Meere schicke ich dir den Zugang und die Einkaufsliste. Und dann sehen wir uns am Sonntag um 11 Uhr! Ich freue mich!!! 

Deine Anastasia


PS.: Wenn du unsicher bist, ob du schon so weit bist, melde dich trotzdem 🙂 Ich nenne dir dann die Zutaten und du siehst, dass es eigentlich kein Hexenwerk ist und du sicher schon fast alles Zuhause da hast! :))) Im schlimmsten Fall sage ich dir, wo du die Sachen auch einkaufen kannst. Denn daran soll es nicht scheitern! 

Herzhafte Waffeln +++ vegan, zuckerfrei, clean, glutenfrei

Herzhafte Waffeln +++ vegan, zuckerfrei, clean, glutenfrei

So lange habe ich schon Appetit auf Waffeln und endlich habe ich tolle inspirierende Rezepte gefunden, auf den ich aufgebaut habe. Du kennst ja meinen Stil: oberste Priorität ist: cleanfood. Also keine bzw. so wenig wie möglich extrahierte Sachen und so. Also auch keine Stärke.